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要查询手机号码注册过的应用，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分应用可能在注册时发送过短信验证码，可以翻阅短信记录查看注册过的应用名称和验证码信息。
2、社交媒体账号查询：如果使用的是社交媒体账号（如微信、微博等）直接登录的应用，可以在相应社交媒体的账号设置中查找授权登录的应用列表。
3、手机应用商店：在手机应用商店（如苹果的App Store或安卓的应用市场）中，点击“我的”或“个人中心”，再查看“管理”或“授权管理”部分，可以找到已安装和授权的应用列表。
4、个人信息查询网站：一些网站如“全国app个人账号信息泄露查询网站”（需通过搜索引擎找到正规网站）提供查询服务，只需输入手机号码即可查询该号码注册过的应用信息，但请注意信息安全，确保网站的安全性。
5、联系运营商客服：联系手机运营商的客服，提供手机号码和身份信息，他们可能能查询与该号码相关的注册信息，但这种方法可能需要一些繁琐的手续和时间。
6、使用第三方工具或服务：一些第三方工具或服务声称可以查询手机号码注册过的应用信息，但请注意核实这些工具的安全性，避免个人隐私泄露的风险。
无论使用哪种方法，都需要注意信息安全和隐私保护，在查询过程中，确保使用的网站或服务的安全性，避免泄露个人信息，定期清理和更新手机应用，确保账户安全。